Как выбрать первое питание для малыша?

Когда ребенок готов переходить на прикорм, перед родителями появляется задача подобрать качественное детское питание. Не стоит готовить свежие блюда каждый день, обратите внимание на готовые гипоаллергенные смеси, каши и пюре в баночках. Такое детское питание не только сэкономит время молодой маме, но и будет лучше домашнего:

• полезные элементы для малыша сбалансированы в правильном количестве,
• сырье проходит проверки и тесты;
• питание легче усваивается детским организмом;
• блюда подобраны для каждого возраста малыша.

Не избегайте готового детского питания: оно не нанесет вред вашему ребенку, ведь оно создано, чтобы облегчить уход за вашей крохой.

Для какого возраста?

Каждая баночка должна быть промаркирована, чтобы легко определить, для какого возраста подходит содержимое. Возраст зависит от степени измельчения ингредиентов блюда. Обращайте внимание на надписи упаковки:

• 0 или pre — для малышей с недостатком веса или родившимся недоношенными;
• 1 — от 0 до полугода;
• 2 — от полугода до года;
• 3 — старше года.

Если на детском питании не обозначен допустимый возраст, то не покупайте этот продукт: он подойдет детям только от 2 лет. В начале прикорма используйте пюре и кашки из одного ингредиента: если у ребенка начнется аллергия, то вы поймете на что. После 9 месяцев добавьте в рацион натуральное детское печенье — оно разнообразит питание ребенка.

Состав прикорма

На рынке детского питания большая конкуренция, но выбрать для малыша нужно лучшее. Запомните на что обратить внимание в составе баночек:

• Основной продукт. Если вы покупаете мясное или овощное пюре, то мяса и овощей в составе должно быть не меньше 50%.
• Дополнительные ингредиенты. В питании не должно быть ничего, что может вызвать аллергию у ребенка: сухое молоко и рисовая мука, специи, красители и ароматизаторы.
• Молоко и сахар. Малышу до 9 месяцев больше подходят безмолочные каши без добавок.

В продуктах для детей должно быть много микроэлементов, чтобы малыш рос здоровым и крепким.

Правила первого питания

Придерживайтесь основных принципов во время введения прикорма, чтобы избежать проблем со здоровьем малыша:

• обсудите с педиатром, когда дать ребенку новые продукты. Обычно это происходит после 6 месяцев, но лучше подобрать время индивидуально;
• добавляйте новые блюда начиная с 5 грамм, это половина чайной ложки;
• наблюдайте за малышом после ввода нового продукта в рацион, чтобы выявить на ранней стадии непереносимость какого-либо продукта;
• давайте прикорм утром перед грудным молоком: так проще заметить аллергические реакции.

Организм новорожденного привыкает к прикорму в течении недели. Наблюдайте внимательно за малышом в это время: как он реагирует на новое питание.

Подойдите к формированию рациона ответственно и с участием педиатра. Если вы подберете детское питание для вашего ребенка, то оно поможет разнообразно и качественно перевести малыша на прикорм, а это облегчит ваше материнство.